Dr. Ingeborg
Haslhofer-Jünnemann, MAS

Kalendereintrag des bevorstehenden Arzttermins

Aktuelles

Informationen zu aktuellen Themen und Veranstaltungen:

17. Gesunde Gemeinde-Wandertag

Sonntag, 28. April 2024

Start und Ziel: FF-Haus Reichersdorf

Startzeit: von 8.30 bis 11.00 Uhr

Route: ca. 9 km durch Wald und Wiesen

Verpflegung:
– Labestationen (Theyern und Paraplui)
– Mittagessen im FF-Haus (FF-Reichersdorf)

Losverkauf – TOMBOLA

Nehmen Sie teil und wandern Sie mit!
Gut für die ganze Familie!

Auf Ihr Kommen freut sich das Gesunde Gemeinde-Team!

Plakat_Wandertag_Gesunde-Gemeinde-2024

Wohnen mit Schmusetieren

In Österreich ist das Lieblingshaustier Nummer eins die Katze, ca. 1,8 Millionen laufen durch Wohnungen, Häuser und Gärten. Gleichzeitig reagieren ca. ein Drittel aller Allergiker auch auf ein Haustier, vor allem bei Haustieren, die nur in der Wohnung gehalten werden. Leider sind davon am stärksten die Symptome auf Katzenhaare bekannt.

Wie kann man nun Menschen mit Katzenwunsch oder bestehender Katzenallergie helfen?

  1. Vor der Beschaffung an die richtige Rasse und das richtige Geschlecht denken! Selbst hypoallergene Katzen, wie die Sphynx können nicht sorgenfrei empfohlen werden, da die verminderte Haarmenge zwar weniger Allergene verbreitet, diese werden aber trotzdem von der Katze produziert. Weibliche, kastrierte Katzen haben weniger allergisches Potential als der stramme Kater.
  2. Haare und Tierepithelien können noch Monate in der Wohnung verbleiben.
  3. Seit kurzem gibt es Katzenfutter am Markt, das durch Antikörper das Allergen im Speichel neutralisiert. So können Katzenliebhaber trotz bekannter Allergien weiterhin mit ihrem Haustier gemeinsam in einer Wohnung leben.


Bei anhaltenden Symptomen, die auf eine Tierhaar-Allergie hindeuten, wie allergische Konjunktivitis (Bindehautentzündung) oder Rhinitis (chronischer Schnupfen, Niesattacken) nach Tierkontakt, kontaktieren Sie ihren Arzt / Ärztin für eine Sensibilierungsbehandlung bzw. für antiallergische Therapie (Augentropfen, Sprays oder Tabletten), sogenannte Antihistaminika, deren es zahlreiche gibt.

Vorsorgeuntersuchung

1x jährlich kann jeder Versicherte ab dem 18. Lebensjahr eine Gesunduntersuchung durchführen. Dies wäre wichtig um Krankheiten rechtzeitig zu erkennen bzw. ungesunden Lebensstil rechtzeitig zu ändern, bevor eine Erkrankung eintritt.

Bitte melden Sie sich für einen Blutabnahmetermin bei meiner Sprechstundenhilfe unter 02783 / 71 00.

Die Blutabnahme findet jeweils Freitag früh, zwischen 06.00 und 08.00 Uhr statt.

Bitte nüchtern kommen! Ungezuckerten Tee oder Kaffee bzw. ein Glas Wasser können Sie gerne vorher trinken.

Die Befundbesprechung und die ärztliche Untersuchung findet in der darauffolgenden Woche ab Mittwoch nachmittag statt.

Ordinationszeit: Mittwoch 14.00 – 17.00 Uhr oder Donnerstag 17.00 – 20.00 Uhr

Lebensraum – Gartenträume-Wohlfühl-Oase?

Tagtäglich treffen uns Hiobsbotschaften aus der ganzen Welt, die uns mehr oder weniger persönlich in unserem Lebensbereich treffen werden.

Hier gilt es die richtige Dosis Informationen täglich oder mehrmals pro Woche aufzunehmen, um Überlegungen anzustellen, wie man damit umgehen wird. Die Pandemie – gibt uns eine kurze Pause – die wir nützen sollten: Jede Frau bzw. jeder Mann hat Rückzugsräume wo man sich wohl fühlt und wo man seine Energien auftanken kann. Für mich ist das der Garten: wo ich täglich nach getaner Arbeit einen Rundgang mache, meine Rosen schneide bzw. die Pflanzen gieße. Die Vögel zwitschern und es ist herrlich ruhig, sodass ich mich gut erholen kann. Natürlich wächst auch in meinem Garten Unkraut und das Gras muss gemäht werden. Aber diese Tätigkeiten erledige ich dann, wenn es witterungsmäßig passt.

Ich schöpfe viel Freude und Lebensenergie, fühle mich mit der Natur eins und schöpfe Kraft, um den täglichen Anforderungen des Lebens gerecht zu werden. Spaziergänge im Wald bzw. Schwimmen gehörten auch zu den Sommeraktivitäten.
In Nußdorf haben wir erst 3 herrliche TUT-GUT Wanderrouten eröffnet, die unterschiedlich lang und gut beschildert sind. Ich empfehle Ihnen, einmal in Ihrer nächsten Umgebung auf Entdeckungsreise zu gehen!

Wie heißt es: das GUTE liegt so nah!